Beta-Alanina es un aminoácido presente en los músculos que desempeña un papel fundamental como regulador del pH, ayudando a prevenir la acidificación muscular durante el ejercicio intenso. Aunque se encuentra de forma natural en el organismo, situaciones como la práctica deportiva pueden aumentar sus requerimientos debido a la alta demanda física.

Beta-Alanina y el Deporte

La suplementación con Beta-Alanina ha adquirido gran relevancia en el ámbito deportivo, tanto en atletas de élite como en deportistas aficionados. Este aminoácido es esencial para la formación de carnosina, un dipéptido compuesto por Beta-Alanina e histidina, que actúa como un amortiguador del pH muscular, retrasando la fatiga y mejorando el rendimiento físico.

Beneficios Principales

• Regula el pH muscular, previniendo la acidificación durante el ejercicio.
• Favorece la síntesis de carnosina, mejorando la resistencia y la capacidad física.
• Retrasa la fatiga muscular, permitiendo entrenamientos más intensos y prolongados.
• Ideal para deportistas que buscan optimizar su rendimiento en actividades de alta demanda física.

¿Por qué elegir Beta-Alanina?

Si practicas deportes de alta intensidad o resistencia, la Beta-Alanina es un complemento esencial para maximizar tu rendimiento. Su capacidad para retrasar la fatiga y mejorar la recuperación muscular la convierte en una herramienta indispensable para alcanzar tus objetivos deportivos.

Modo de Uso

Se recomienda tomar de 1 a 2 cápsulas al día, preferiblemente antes del entrenamiento, para aprovechar al máximo sus beneficios.