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ZMA
California ZMA es un suplemento nutricional que combina Citrato de Magnesio, Oxido de Magnesio, Aspartato de Zinc y Mono-L-Metionina de Zinc.
El zinc es un mineral esencial involucrado en numerosas funciones del cuerpo, incluyendo el metabolismo, el sistema inmunitario, la síntesis de proteínas y la producción de hormonas.
Bajos niveles de zinc son pueden derivar en mala recuperación, un sistema inmunológico comprometido y la reducción de testosterona, pudiendo afectar a la conservación y mejora de la masa muscular.
El magnesio es otro mineral clave que desempeña un papel crucial en la función muscular, la síntesis de energía y la regulación de la presión arterial.
La combinación de zinc y magnesio en el ZMA tiene como objetivo optimizar los niveles de estos minerales en el cuerpo, lo que puede tener un impacto positivo en la salud y el rendimiento deportivo, sobre todo a traves de la recuperación y el descanso (recomendado tomarlo cerca de la hora de dormir) ayudando así a mejorar la calidad del sueño y fortaleciendo las defensas del cuerpo contra infecciones y enfermedades, y, en segundo lugar, contribuyendo a mantener unos niveles adecuados de testosterona, ayudando a desarrollar la masa muscular, mejorando la fuerza, la resistencia y la recuperación después del ejercicio intenso.
Con la dosis recomendada de 2 cápsulas al día obtendremos la dosificación perfecta para conseguir todos estos beneficios.
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BienestarCuerpoCuidado de la salud y cuerpoGanar MúsculoSalud Y Bienestarvitaminas y minerales 0
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VITAMINA C GOLD SERIE
La vitamina C es una vitamina hidrosoluble, un antioxidante que protege las células contra los efectos de los radicales libres.
Los radicales libres pueden desempeñar un papel importante en las enfermedades cardíacas, el cáncer y otras enfermedades.
Además de ello, la vitamina C es fundamental en casos de anemia o hierro bajo, ya que ayuda enormemente a su absorcion tomándolos en conjunto!
Con nuestro formato de vitamina C, tenemos la cantidad perfecta por dosis recomendada (800mg).
Aunque se dice que es ideal tomarla después de entrenar, hay evidencia científica de que esto no es así, ya que previene el catabolismo post entrenamiento, pero ese catabolismo es lo que nos permite después crear el anabolismo que hace que se regeneren nuestros tejidos. Por lo tanto es ideal tomarla previos al entrenamiento
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Multivitamínicos y MineralesSalud Y BienestarVitaminas y MineralesDiamond Nutritionvitaminas y minerales 0
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